Pratiquer l’art du yoga

Fin de semaine intensive de yoga Iyengar à Montréal

Les 6, 7 et 8 septembre 2019, avec Marie-Andrée Morin

Pratiquer l’art du yoga

« Chacun de nous est une œuvre d’art incomplète qui s’efforce de s’achever ». Shams de Tabriz

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« L’asana doit enchâsser le corps tout entier de l’exécutant avec splendeur et beauté » B.K.S. Iyengar

L’art recherche l’harmonie et la beauté. En yoga, le pratiquant est à la fois l’artiste et l’œuvre. Selon B.K.S. Iyengar, le yoga nous éduque et raffine notre être physiquement, mentalement et spirituellement. La pratique demande une grande qualité d’attention. Il y a d’abord le mouvement, puis l’observation : à l’aide des sens le mental recueille les informations et l’intelligence devient le guide pour mieux faire la posture. La concentration s’installe pour que, peu à peu, avec persévérance et vigilance, tout l’être s’élève vers l’état d’excellence, de solidité, d’élégance et de grâce recherché.  Le corps, la conscience et l’âme sont unis. Le yoga nous amène vers le contentement, l’accomplissement et la liberté.

Si chacun de nous est une œuvre d’art incomplète, chacun de nous est aussi l’artiste qui peut faire évoluer cette œuvre unique. Vous êtes invités à vous joindre à nous pour avancer ensemble sur cette route passionnante.

Ou : Sadhaka, École de yoga Iyengar, 10 avenue des Pins Ouest, local 228, Mtl, QC, H2W 1P9,

Horaire : vendredi :18h à 20h30, samedi : 9h à midi et 13h30 à 16h30, dimanche : 9h à midi.

Coût: 230$ (dépôt de 50$ à l’inscription). Le dépôt et le paiement doivent être faits à l’ordre de Marie-Andrée Morin

Informations et inscription : Ginette Dion, 514-271-0849 – info@sadhakayogaiyengar.com                                                                                         Facebook: @sadhakayogaiyengar                           

Ouvert aux élèves de yoga Iyengar ayant une expérience de 6 mois et plus.

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