Atelier de Yoga le dimanche le 7 juin 2015

Avec Marie-Andrée Morin

 Le revenu entier de cet atelier sera versé à la Croix Rouge (Népal) 

    Yoga pour soi et le monde

Selon une légende boudhiste, le jour où Avalokiteshvara (boddhisattva)  ouvrit les yeux sur les souffrances du monde, sa tête explosa sous la douleur. Amitabha (grand Bouddha) ramassa les morceaux et en fit neuf nouvelles têtes. Et en réponse au souhait d’Avalokiteshvara d’aider toutes les créatures, il lui poussa mille bras.

Nous n’avons que deux bras mais nous pouvons ouvrir notre cœur et laisser émerger la bonté.

La pratique du yoga nous permet d’établir une meilleure présence à soi. Cette meilleure présence à soi doit nous mener à une ouverture et une meilleure présence aux autres. La tragédie du Népal doit nous rappeler notre appartenance au monde. Ouvrons nos cœurs et partageons.

Cette pratique des postures de base du yoga Iyengar sera dédiée à la compassion pour soi et les autres. Je vous invite à vous joindre à moi le 7 juin dans une attitude d’ouverture et de partage. 

 Ou : Y.W.C.A,,  855, avenue Holland, Québec

Horaire : 9h à midi

Inscription obligatoire par courriel : marieandreemorin7@gmail.com

Coût: 60$  Le paiement sera fait sur place le jour même par chèque à l’ordre de la Croix-Rouge canadienne et les fonds seront utilisés pour le Népal

Ouvert aux élèves de yoga Iyengar de tous les niveaux