Yoga :
Le corps traversé par l’âme.
Semaine intensive de yoga
du 25 juin au 1er juillet 2017
Avec Marie-Andrée Morin
Venez vivre une semaine de yoga, faire le plein d’énergie, vous retrouver dans le calme, la beauté et la paix d’une nature inspirante près de Sutton dans les Cantons de l’est.
La pratique du yoga doit nous mener peu à peu vers une plus grande liberté. Comme le dit Guruji dans son commentaire sur le yoga sutra 111.56, cette liberté sera atteinte lorsque les habits de l’âme seront aussi beaux que l’âme elle-même. Toutes les dimensions de notre être, le corps et le mental sont les habits de l’âme et sont notre lieu de travail. Comme le dit Hildegarde de Bingen, le corps est l’atelier de l’âme. Pendant cette semaine, nous prendrons le temps de pratiquer avec patience, conscience et bienveillance. Nous observerons les obstacles qui se présentent sur la route et nous travaillerons à y faire face, pour continuer à nettoyer, polir, embellir nos habits. La pratique des asanas et du pranayama permettent de créer la liberté en nous. Ainsi, notre essence, notre nature profonde peut s’épanouir, rayonner et nous traverser.
Un stage de yoga est une occasion unique de prendre du temps pour soi et d’oublier pour quelques jours le rythme de vie imposé par notre quotidien. Nous nous émerveillons devant la nature, cet émerveillement ouvre notre cœur et notre âme. Comme la nature, le yoga nourrit le meilleur en nous : la beauté, l’authenticité. La pratique du yoga nous éveille et nous rend plus conscients et plus présents. C’est un chemin vers la plénitude.
Quand : du 25 juin au 1er juillet 2017.
Arrivée : à compter de 16 h le dimanche 25 juin et départ samedi le 1er juillet après le repas de midi.
Coût : 1190$ (taxes incluses). Dépôt de 350$ à l’inscription.
Comprend l’hébergement (en occupation double, possibilité de camper), les délicieux repas végétariens et les cours. (6 heures de yoga chaque jour: asanas et pranayama). Nous aborderons aussi la philosophie du yoga.
Pratique adaptée pour tous les niveaux.
Yoga Iyengar Québec 